Ketika kita memasuki Tahun Baru, kita semua bertekad untuk menjadi lebih baik, lebih produktif, lebih bahagia, dan lebih sehat. Haruskah kita tidak melakukan hal yang sama untuk rumah kita? Bagaimanapun, banyak kebahagiaan, kesehatan, dan kesejahteraan kita berasal dari dalam (dan di luar) dinding yang melindungi kita dari badai kehidupan. Kami bangga dan merawat rumah kami, memilih dengan cermat warna dinding kami, karpet di lantai kami, peralatan kami, perabotan dan tepat di mana dan bagaimana setiap karya seni harus digantung. Rumah kita memang merupakan cerminan kita … Mereka mencerminkan minat, gairah, dan gaya hidup kita. Mereka adalah tempat yang kita rindukan untuk kembali ke akhir hari.
Mereka adalah penghiburan dan sukacita kita. Dan seringkali, mereka adalah penyebab penyakit, cedera, alergi dan tidak enak badan. Kita sering tidak menyadari hal ini. Kita perlu melihat ke luar permukaan untuk memastikan bahwa rumah kita sehat dan untuk memastikan bahwa keluarga kita sehat. Tidak perlu banyak dan langkahnya sering kali sederhana. Di bawah ini adalah beberapa langkah sederhana namun sangat penting yang dapat kita ambil untuk memastikan bahwa rumah kita se-sehat mungkin. Mari kita selesaikan untuk membuat rumah kita lebih sehat di tahun 2013!
Menurut The RX List kebanyakan dari kita tinggal di rumah yang tidak sehat dan kita mungkin tidak mengetahuinya. Radon hadir di 1 dari 16 rumah. Kebocoran air ada di 1 dari 10 rumah. Masalah struktural dapat ditemukan pada 1 dari setiap 6 rumah, sementara cat berbasis timbal dan detektor asap yang tidak berfungsi hadir di 1 rumah yang mengejutkan dari 4 rumah. Mari berjalan melalui rumah kita dan lihat apa yang bisa kita lakukan untuk memastikan keselamatan keluarga kita.
Dapur:
Mungkin tampak jelas, tetapi tidak pernah menggunakan oven atau kompor untuk memanaskan rumah Anda. Pastikan dapur Anda dilengkapi dengan kipas atau tudung yang menjorok ke luar. Ini akan mengirim asap, kelembaban ekstra, dan racun di luar, alih-alih menjebaknya di dalam rumah Anda. Hancurkan setiap lubang dan celah untuk mencegah serangga dan hewan pengerat yang sakit memasuki rumah Anda. Bersihkan semua tumpahan dan pastikan semua makanan tersegel dengan baik dan terkandung. Filter air minum Anda dan jika Anda mempertimbangkan merombak, pertimbangkan bahan seperti tembaga dan gabus yang bersifat antimikroba. Ini mungkin tampak seolah-olah tidak perlu dikatakan lagi, tetapi bersih dalam-dalam yang baik sekali-sekali untuk menyingkirkan kelembaban dan residu lengket akan membantu mencegah serangga dan membentuk.
Kamar mandi:
Pastikan bahwa semua kamar mandi dilengkapi dengan baik dan bahwa semua penggemar dalam perbaikan yang tepat dan dibuang di luar. Penggemar harus dihapus dan dibersihkan / dibersihkan secara teratur. Penting untuk menghilangkan kelembapan sebanyak mungkin karena kamar ini adalah tempat berkembang biak untuk jamur dan kelembaban. Bersihkan sebanyak yang Anda bisa setelah mandi. Secara teratur memeriksa jamur dan lumut dan menghapusnya menggunakan produk pembersih ringan dan tidak beracun. Jamur dan jamur dapat muncul di faucet, dan di sekitar perlengkapan serta pada shower liners. Ini mungkin bukan ide yang buruk untuk menjaga jendela retak terbuka untuk memungkinkan pelepasan kelebihan uap.
Untuk tindakan keamanan, pegangan bar harus ditambahkan di dinding kamar mandi, di kamar mandi dan di toilet untuk mencegah jatuh, terutama jika ada orang tua atau anak-anak yang tinggal di rumah Anda. Sekali lagi, ini mungkin terlihat jelas, tetapi pastikan bahwa semua obat aman dari jangkauan semua anak. Mereka harus disimpan dalam wadah dan lemari yang tahan terhadap anak-anak. Jika lemari obat Anda dapat dikunci, biarkan terkunci. Jika Anda adalah rumah multi generasi dengan orang tua dan muda, mungkin ada obat yang lebih mudah diakses oleh mereka yang menderita radang sendi dan karena itu mungkin tidak aman untuk disimpan di dekat anak-anak. Dalam hal ini tempat penyimpanan terkunci sangat penting.
Kamar Tidur dan Ruang Tamu:
Detektor asap harus dipasang di luar setiap kamar tidur dan harus ada setidaknya satu di setiap tingkat rumah Anda. Mereka harus diuji secara teratur. Beberapa ahli menyarankan sesering sebulan sekali. Baterai harus diuji dan diubah, jika perlu, dua kali setahun. Detektor karbon monoksida juga harus berada di setiap tingkat dan juga di dekat setiap kamar tidur, dan juga harus diperiksa secara teratur. Keracunan karbon monoksida paling banyak terjadi selama bulan-bulan dingin ketika perapian dan tungku digunakan secara konstan. Karbon Monoksida adalah pembunuh diam-diam karena tidak ada bau. Tak perlu dikatakan bahwa baik detektor asap dan detektor karbon monoksida menyelamatkan nyawa, namun terlalu banyak rumah tanpa mereka. Menjaga ruangan tetap bersih dan menjaga kabel dan kabel tetap aman dan menempel di dinding untuk menghindari tersandung. Tikus dan hewan pengerat lainnya mencari kehangatan dan perlindungan di tempat-tempat di mana kekacauan ada.
Jauhkan karpet Anda secara teratur dibersihkan sehingga mereka bebas dari debu dan tungau yang merupakan alergen rumah tangga biasa. Ganti karpet lama dengan yang baru atau, lebih baik lagi, peluk lantai kayu Anda yang indah dan undurkan karpet untuk selamanya! Periksa dinding Anda untuk memimpin. Cat timbal dilarang pada 1978 (AS). Jika rumah Anda lebih tua dari itu, kecuali Anda tahu bahwa semua cat telah dihapus, ada peluang baik ada di rumah Anda. Dan hanya karena dinding Anda telah dicat beberapa kali, tidak berarti bahwa timah tidak ada, atau bahkan tertutup. Periksa dinding Anda dengan seksama untuk cat yang terkelupas dan mengelupas. Jika Anda memiliki anak-anak kecil di rumah Anda, Anda harus menguji cat Anda. Kit tersedia di toko perangkat keras lokal Anda. Jika memang ada timbal dalam cat Anda, seorang profesional yang memenuhi syarat harus dikonsultasikan dan disewa untuk melepaskan kepala dari rumah Anda dengan aman. Keracunan timbal adalah asimtomatik dan dapat menyebabkan kerusakan otak permanen pada anak-anak.
Tangga dan Lorong:
Ketika Anda memeriksa kamar tidur dan ruang hidup Anda untuk cat timbal, Anda juga harus memeriksa lorong dan tangga, dan setiap ruangan lain dalam hal ini.Jika Anda memiliki anak kecil di rumah Anda, penting untuk menjaga gerbang keselamatan di bagian atas dan bawah tangga Anda untuk mencegah jatuh dan cedera serius. Karpet atau pelari tangga harus dipasang untuk mencegah selip. Pastikan mereka aman dan mapan. Seperti halnya karpet di area lain di rumah Anda, karpet di tangga Anda harus dibersihkan secara teratur agar terbebas dari debu dan tungau. Karpet tua dan compang-camping harus dicabut dan diganti. Tangga harus selalu bebas dari kekacauan. Tanpa pengecualian. Pegangan tangan harus dipasang di kedua sisi, terutama di rumah-rumah di mana orang tua dan yang sangat muda tinggal.
Loteng:
Periksa atap untuk retakan dan kebocoran air. Pastikan ruang loteng Anda memiliki ventilasi yang baik dan kipas dalam keadaan berfungsi. Semua celah harus disegel untuk menjaga hewan pengerat dan serangga di luar. Isolasi harus diperiksa. Dalam isolasi rumah yang lebih tua sering mengandung asbes yang menyebabkan kanker. Jika insulasi tidak secara normal, minta penilaian profesional dan jika perlu, lepaskan dan ganti insulasi. Hanya karena ada asbes di rumah, bukan berarti secara otomatis perlu diganti. Jika asbes tidak mengudara, maka aman untuk tinggal di rumah Anda.
Ruang bawah tanah, ruang merangkak, dan ruang binatu:
Ubah filter di tungku dan AC Anda secara teratur. Atur pemanas air Anda hingga 120 derajat untuk mencegah panas. Periksalah peralatan gas dan tungku Anda secara teratur, beberapa menyarankan setiap tahun, untuk memastikan bahwa tidak ada kebocoran karbon monoksida. Jika Anda tinggal di daerah di mana radon hadir, basement Anda diuji dan kemudian ikuti langkah-langkah yang diperlukan. Seperti halnya ruang di rumah Anda, semua racun dan racun harus dikunci dengan aman dan jauh dari jangkauan anak-anak. Ini termasuk barang-barang untuk membersihkan mobil, berkebun dan pengendalian hama. Selanjutnya, di rumah yang lebih tua, asbes sering digunakan sebagai isolasi dan melilit pipa. Pipa-pipa ini tampaknya dibungkus dengan plester. Jika penutup yang menyerupai plester tampak rusak, mintalah seorang profesional datang dan lihatlah. Asbes yang terbawa udara harus dibuang dengan benar dan aman.
Atap, cerobong asap dan talang air:
Periksa atap Anda untuk ubin longgar atau hilang yang dapat menyebabkan kebocoran air dan makhluk di dalam rumah Anda. Hapus ranting pohon dan serpihan. Hilangkan selokan dan downspouts Anda untuk menjaga air dan uap air. Biarkan cerobong dibersihkan dan diperiksa setiap tahun. Hapus ranting atau serpihan yang mungkin ada di dekat cerobong asap Anda. Jika dahan pohon muncul terlalu dekat, keluarkan mereka. Grates atau kandang harus dipasang agar tupai dan makhluk lainnya jatuh ke perapian Anda. Untuk lebih lanjut tentang keselamatan cerobong asap dan perapian baca Cara Menikmati Perapian Anda dengan Aman Musim Liburan Ini.
Garasi:
Jaga kontainer sampah selalu tertutup rapat setiap waktu dan bersihkan kontainer sampah secara teratur dengan deterjen dan pemutih untuk mencegah infestasi serangga. Jaga kekacauan di teluk dan periksa dengan saksama tempat-tempat di mana makhluk-makhluk mungkin bersembunyi dan meletakkan sarang. Tas, sepatu, sepatu bot dan barang-barang lain yang tidak digunakan dan kurang dimanfaatkan yang memiliki penggunaan minimal harus diperiksa secara teratur atau ditempatkan dalam wadah tertutup rapat. Simpan semua racun dan racun di rak-rak tinggi di atas jangkauan anak-anak kecil.
Luar, pekarangan dan area berenang:
Periksa dan perbaiki semua eksterior dari retakan dan kebocoran. Hilangkan semua genangan air tempat serangga, seperti nyamuk, dapat bertelur. Semua tempat sampah harus selalu tertutup rapat setiap saat. Pertahankan semua selokan dan downspouts. Septic tank dan sumur harus diperiksa secara teratur untuk mencegah penyakit serius. Jika kolam renang berada di properti pastikan ada gerbang menutup diri dan bahwa itu benar-benar tertutup, untuk mencegah tenggelamnya tidak disengaja. Penutup kolam otomatis adalah ide yang baik, untuk ukuran keamanan tambahan. Jika Anda memperbaiki rumah yang dibangun sebelum 1978 (AS) memastikan bahwa praktik-praktik aman sudah ada saat melukis, merenovasi atau memulihkan.
Sistem dan dek bermain yang dibangun sebelum tahun 2004 mungkin mengandung arsenik yang ditambahkan ke kayu sebagai pengawet. Ada kit yang berkisar dari $ 25 hingga $ 40 untuk memeriksa arsenik. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi ewg.org. Sistem bermain ini berbahaya ketika tangan-tangan muda menyentuh kayu, atau tanah di sekitar kayu, dan kemudian ditempatkan di dalam atau di dekat mulut.
Saat kami menghapus pohon Natal dan dekorasi liburan dan mengemasnya untuk tahun ini, kami harus meluangkan waktu untuk melakukan pembersihan dan inspeksi rumah untuk memastikan bahwa kami melakukan segala yang mungkin untuk keselamatan dan kesejahteraan keluarga kami dan mereka kami cinta. Seberapa sehat rumahmu? Apakah cukup pas untuk 2013?
